楚凡已经到嘴边的话语,终究还是咽了下去。
因为就在他开口说要试试的一瞬间,青锋手里的筷子,已经顶到了楚凡的嗓子眼上。
只要她稍稍用力,这根筷子就可以轻而易举地刺穿楚凡的喉咙。
而楚凡,甚至连她怎么出手的都没看清。
青锋面无表情地收起筷子,再次慢条斯理地夹起来一块肉。她似乎很喜欢吃肉。
不,她就是很喜欢吃,虽然是女孩子,但她的饭量一点不比楚凡差。
楚凡对此见怪不怪,习武之人嘛,饭量肯定要更大一些。
不过自己没有习武天赋,还是让楚凡心情略微有些失落。
他还以为自己是武学奇才,随便一练就能成为绝世高手呢。
有些沉闷的吃完饭,楚凡默默出去洗碗。
“如果你真想练的话,我可以教你几招,但能不能学会,全看你自己。”
青锋忽然说道。
“真的?”
楚凡一下子来了精神。
“真的。”
青锋点点头,又指了指楚凡身后。
“不过在这之前,先把碗洗了,还有,下次多做点饭,我今天没吃饱。”
“好嘞。”
楚凡三下五除二搞定了家务,然后来到床边,一脸期待地看着青锋。
青锋指了指地面,“我要先确定一下你的基础力量和耐力,你先做一百个……不,五十个俯卧撑吧,记得要一口气。”
“没问题”
楚凡此刻充满干劲,二话不说就趴在地上开始了俯卧撑。
一分钟一百个他没把握,但五十个还是没问题的。
只是,他才做了三个,就被青锋给叫停了。
青锋淡淡地道:“你的俯卧撑不标准,下放时塌腰了,另外,双手距离过宽,手肘与身体的夹角超过了四十五度,这样的俯卧撑做多了,腰部,手腕和胳膊都有受伤风险。”
说着,她下床给楚凡做了个示范。
不得不说,青锋的身体线条真的完美,她在做俯卧撑的时候,身体时刻都是一条直线。
甚至因为某处太过凸起的缘故,下放时不可避免的碰到了地面上,还被压得扁了一些,但看起来仍然充满观赏性。
起身后的青锋,发出一声淡淡的闷哼,似乎是刚刚又牵扯到伤口了。
“你按我这么做。”青锋指了指她刚才做俯卧撑的位置。
楚凡二话不说,趴下去开始学着青锋刚刚的样子做俯卧撑。
“嘶,好难。”
楚凡做得有些费力,不愧是标准俯卧撑。
他在起来的时候,手臂有些轻微的摇晃。
“别太依赖手臂,俯卧撑是练胸的动作,要靠胸部发力。”
青锋又提醒了一句。
楚天玄声音低沉地嗯了一声,继续调整自己的动作,一下一下地做着俯卧撑。
标准俯卧撑显然比楚凡之前做的俯卧撑难了不止一倍,他每作一下都无比费力。
最终,当他做完第三十个后,再也起不来了,整个人无力地趴在了地上。
距离青锋的五十个标准,还有将近一倍的差距。
“休息一分钟,继续。”
青锋刷着手机,头也不抬地道。最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢